メディテーション瞑想めいそう

もしもあなたが夜だったら、私は星座になりたい。

もしもあなたが道に迷った旅人なら、私は光をあげたい。

もしもあなたが船だったら、私は港になりたい。

私はあなたが嵐をのがれ、帆をおろせる岸辺になりたい。

瞑想（めいそう、Meditation,メディテーション ）とは、何かに心を集中させること。この呼称は、単に心身の静寂を取り戻すために行うような比較的日常的なものから、絶対者（神）をありありと体感したり、究極の智慧を得るようなものまで、広い範囲に用いられる。ただし、超越瞑想に限っては、心を集中させることは一切しない。

家族のことが大切と思うようになる年頃になってから感じることかもしれませんね。