アロアロALOAROでランチ

アロアロALOARO看板アロアロALOAROメニューアロアロALOAROランチ1アロアロALOAROランチ2昨日のお昼ご飯はアロアロALOAROでいただきました。店長におすすめの料理を聞くと「まぐろとマヨタマ・アボガドのライスボウル」のメニューを教えてくださいました。注文して食べてみると、本当においしかったです。また、寄らせていただきます。ありがとうございました。

西元町駅

西元町駅西元町駅を利用する機会がありました。
西元町駅（にしもとまちえき）は、兵庫県神戸市中央区元町通六丁目にある、阪神電気鉄道（阪神）神戸高速線の駅。

概要

西元町駅を含む前後の区間は第三種鉄道事業者の神戸高速鉄道が「東西線」として施設を保有し、阪神が第二種鉄道事業者として営業を行っている。2010年に実施された駅案内板等のリニューアル以後、駅出入口の案内板等には「阪神 神戸高速線 (HANSHIN KOBEKOSOKU LINE) 」と表記されており、神戸高速鉄道については触れられていない。

直通特急の一部（車両の種別表示幕が黄色地のもの）が停車する。

駅構造

相対式ホーム2面2線を有する地下駅。分岐器や絶対信号機を持たないため、停留所に分類される。地下2階のホームは線形が急カーブとなる場所に設置されているため、電車とホームの隙間が比較的広い場所がある。ホームの有効長はおよそ150メートルあり、阪神車より車長が長い近畿日本鉄道（近鉄）の6両編成も停車可能だが、2012年3月20日より休日のみ運転されている新開地始発の奈良行き快速急行は阪神車での運用に限られているため、近鉄車が当駅に停車する運用は存在しない。

改札口は地下1階の東西に各1箇所設置されている。

ローストビーフ

ローストビーフローストビーフをいただく機会がありました。とてもおいしかったです。

ローストビーフとは牛肉の塊をオーブンなどで蒸し焼きにしたもの。焼きあがった後は薄くスライスして、グレイビーをかけて食べる。薬味としてホースラディッシュ、マスタードやクレソンとともに供される。またサンドイッチの具やハッシュドビーフに用いられることもある。中身をほんのり赤みが残る程度に焼き上げるのが最上とされている。

イギリスではローストビーフは伝統的に日曜日の午後に食べる昼食(Sunday dinner) のメインディッシュとして扱われ、この際にはヨークシャー・プディングを添える。日本人の感覚としてはヨークシャー・プディングのような炭水化物系の食品が主食であり、ローストビーフは副食となるが、イギリスではローストビーフが主食であり、ヨークシャー・プディングは付け合わせである。もっともかつての貧しい家庭においては、ヨークシャー・プディングの量を増やして腹を満たし、ローストビーフの量を節約する事があり、実質上、主食と副食の関係が逆転した場合もあった。

残り物の冷たいローストビーフは、翌日月曜日に チップス（フライドポテト）とサラダとともに 晩ご飯(Monday tea) に供される。かつてのイギリス貴族は日曜日には牛をまるごと一頭屠ってローストビーフを焼くサンデーローストという習慣があり、大量の残り物で平日の食事をまかなっていた。このような習慣によって、イギリス料理にはローストビーフ以外には大して美味しいものが無いという状態になり、「イギリス料理はまずい」という評判をつくる原因のひとつになっている。その一方、ローストビーフの残り肉の調理法のひとつとして、植民地インド由来のカレーを作る文化が生まれ、他国にも広まった。

また、エンドカット部分は香ばしくスパイシーな仕上がりになるが、この部分は肉塊一つから2枚しか取れないため貴重である。レストランによってはエンドカットは別メニューになっているか、特別な指定が必要な場合がある。

めしや宮本むなし

めしや宮本むなしご飯が食べ放題で、おいしいという評判を知人からも良く聞くお店です。

宮本むなし（みやもとむなし）は、関西、東海地区を中心に展開する定食屋チェーン。正式名称は「めしや 宮本むなし」。運営母体は（株）UG・宇都宮 宮本むなし事業本部（本社：大阪府大阪市北区）である。

概要

安いのは当たり前、安いと言われるよりおいしいと言われたいをモットーにした定食屋であり、ボリュームのある定食や丼、うどん、カレーライスなどを中心とした豊富なメニュー展開で人気がある。また定食メニューに限りご飯のおかわりが無料となっている。

社名の由来は、社長の子供が幼い頃、宮本武蔵の事をうまく言えず、「宮本むなし」と言っていた事からきている。

かつては首都圏や福岡にも進出していたが、2008年までに全店が撤退した。

サガミ

金賞の手羽先サガミサガミに行きました。とてもおいしかったです。株式会社サガミチェーンは、本社を愛知県名古屋市に置く、「サがミ」等の和食レストランチェーンを展開する企業である。店舗は愛知県ほか東海地方を中心に、近畿地方や関東地方にも出店している。東証1部及び名証1部上場（証券コード:9900）。

湊川神社

湊川神社湊川神社も普段の夜は門が閉まっていることがありますね。湊川神社（みなとがわじんじゃ）は、兵庫県神戸市中央区多聞通三丁目にある楠木正成を祭る神社。地元では親しみを込めて「楠公（なんこう）さん」と呼ばれている。建武中興十五社の一社で、旧社格は別格官幣社である。

兵庫神戸三宮鍼灸接骨院（整骨院）SORA

第７回中途失聴・難聴者の集い私は兵庫神戸三宮鍼灸接骨院（整骨院）SORA を応援しています。応援しているというよりも、私の家族がお世話になっているところでもあります。私の講演会などでもご紹介できたらと思っております。ブログのURLはhttp://ameblo.jp/kobexsora/となります。

兵庫神戸三宮鍼灸接骨院（整骨院）SORA
よみがな ひょうごこうべさんのみやしんきゅうせっこついんそら
業種 接骨・はり・きゅう・整体
ホームページ http://ameblo.jp/kobexsora/
住所 〒651-0094　兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町5丁目5-8 M’sインターナショナルタワー 6F
地図 地図はこちら
TEL 078-241-6650
最寄の場所 神戸三宮駅三ノ宮駅元町駅（私鉄各線駅より徒歩2分）
診療時間 ○月曜日～金曜日　午前9:00～13:00・午後16:00～20:00　※土曜日は完全予約制
休診日 日曜日・祝日
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生田警察署の立て看板

生田警察署看板生田警察署の立て看板を見る機会がありました。

生田警察署（いくたけいさつしょ）は、兵庫県警察が管轄する警察署の一つ。県内筆頭の大規模警察署であり、署長は警視正。中央区の内、フラワーロードより東を葺合署、西を生田署、ポートアイランド及び一部の海沿いを水上署が管轄している。中央区の人口は約13万である。

概要

神戸市中央区に位置し、警察署名は合併前の旧生田区に由来する。中央区西部（旧生田区域）を概ね管轄区域とする。生田区は1980年に葺合区と合併し中央区となったが、両区にあった生田警察署・葺合警察署はそのままである。 現在、街頭犯罪の取り締まりに力を入れており、三ノ宮駅周辺で重点的な駐車違反の取締りなどを行っている。