私が手話入門講座受講後に活動させていただいている所には毎週のように大正生まれの方が参加しておられます。私自身は昭和生まれ、それも戦後生まれなので、大正生まれの方に長生きの秘訣をお聞きしました。すると「腹八分目の食事が大切」とお聞きしました。正直なところ、耳が痛いと言いますか今の私ができていないことでもあります。皆様は「腹八分目の食事」はできていますか。